先週末のokan。 身体がだるく、無駄にゴロゴロ…。 そうすると自分の中でドロドロとした不快な感情やモヤモヤが沸々…。 そしてそんな感情は、自分の中の自己嫌悪を膨らます…。 「あぁ、これが更年期か…。ネガティブも仕方がないと受け入れようか…。」 そんな…